口腔保健知識問答：老年口腔保健應該關注哪些口腔疾??？
隨著年齡增長，可出現不同程度的老化，包括器官功能減退、基礎代謝降低等，并可能存在不同程度和不同類別的慢性疾病。由于生理、心理和社會經濟情況的改變，可能使老年人攝取的食物量減少，同時由于體力活動減少等原因，可能使食欲減退，此外由于消化吸收功能減弱，容易發(fā)生營養(yǎng)素攝入不均衡，造成營養(yǎng)不良。老年口腔保健應該關注以下口腔疾病，發(fā)現異常應及時到口腔醫(yī)院診治：
1.關注口腔黏膜疾病：老年是口腔黏膜疾病高發(fā)的年齡，老年人應該關注口腔黏膜變化，發(fā)現口腔內有兩周以上沒有愈合的潰瘍，口腔黏膜有硬結、白色或紅色斑塊及出現牙痛、牙齦出血等不適癥狀后要及時就醫(yī)。如果口腔黏膜長期受到不良刺激或有煙酒不良嗜好，容易發(fā)生口腔白斑甚至口腔癌。因此，應早期預防，消除不良刺激和戒除煙酒嗜好，一旦出現疾病癥狀要及時就診，做到早發(fā)現、早診斷、早治療。
2.關注牙根面齲：老年人由于牙齦萎縮，牙根暴露于口腔環(huán)境，根面易發(fā)生齲壞，稱根面齲，是老年人的口腔常見病和多發(fā)病。預防根面齲需要做到以下幾點：使用含氟牙膏等局部用氟方法、保健牙刷，用正確的方法早晚刷牙；飯后漱口，有條件者可使用漱口液漱口；不吸煙；適當控制各種甜食攝入頻率，多吃新鮮蔬菜與瓜果，安排合理膳食，保證微量元素的攝取，增加牙齒抗齲能力。出現了根面齲應及時治療，應積極防治牙根面齲。
3.關注食物嵌塞：食物嵌塞，俗稱“塞牙”，是老年人最常見的口腔不適之一，其原因主要為長期咀嚼磨耗使得牙齒牙冠發(fā)生明顯磨損，牙齒形態(tài)變得不利于自我清潔；隨著年齡增長，原先填滿兩牙鄰面間隙的牙齦乳頭萎縮后留下縫隙；缺牙后鄰牙傾斜，牙列擁擠或稀疏，鄰面齲洞充填未能恢復好接觸區(qū)等。這樣，在咀嚼過程中，食物就會沿水平或垂直方向擠入牙間縫隙，造成塞牙。遇到塞牙情況時，應立即刷牙、漱口或選擇使用牙線、牙間刷清理，避免用粗糙牙簽剔牙。刷不掉的嵌塞物可用質地較柔軟的細牙簽輕輕剔出，不可用力過猛過快。反復塞牙者應到醫(yī)院進行口腔專業(yè)治療。
4.關注牙本質敏感：牙本質敏感，俗稱“倒牙”，主要是指對冷、熱、酸、甜等刺激產生的短暫而尖銳的疼痛。其主要原因是使用刷毛過硬的牙刷、刷牙用力過大、刷牙方法不正確造成牙頸部釉質缺損，或長期咀嚼過硬食物、夜磨牙導致牙齒磨耗，或牙齦萎縮造成牙本質暴露。對于牙本質敏感的防治，建議：飯后漱口；減少酸性食物和飲料的攝入；進食酸性食物和飲料后不要即刻刷牙，一小時后再刷牙；選擇合格的牙刷，采用正確的刷牙方法，避免刷牙時用力過大；使用抗敏感牙膏，如4—8周后無明顯效果，應及時就醫(yī)。
5.關注殘根或殘冠：殘根（因齲壞、外傷等因素造成的牙冠缺失及部分牙根缺失）、殘冠（因齲壞、磨損等因素造成的牙冠的大部分缺失）可成為全身感染的病灶，往往可引起全身性疾病。因此，老年人應該根據口腔醫(yī)生建議及時拔除沒有治療價值的殘根或殘冠，此外，很松動、無功能的牙齒也需要拔除。牙齒缺失或拔牙3個月后，要及時鑲牙，保持口腔牙列的完整，恢復口腔的基本功能。
